6 نصائح هامة لمكتب مريح

Hanaa Ezzelarab Hanaa Ezzelarab
Wygodne biuro / przestrzeń do nauki. , mebel4u mebel4u Estudios y despachos de estilo moderno
Loading admin actions …

غالبًا مايكون وجود مكتب للعمل في منزلنا ضرورة لنا لابد من تلبيتها، وفي حال أننا ذكرنا قطعة أثاث تخص العمل لابد أن تكون هذه القطعة مريحة جدًا وملائمة لشكل جسمك، لذا في هذا الموضوع سنكتب لك بعض النصائح لكي نجعل منطقة العمل مريحة جدًا ومذهلة، خصوصًا لأننا نقضي ساعات طويلة أمام الكمبيوتر في العمل فلابد أن تكون مساحة العمل في منزلنا مريحة لنا حتى لا نخسر صحتنا.

العناصر الطبيعية

homify Estudios y despachos de estilo industrial Escritorios

لا أحد يحب أن يعمل لساعات طويلة بالتأكيد سيشعر بالملل لذا لابد أن تضع بعض العناصر الطبيعية في مكتبك مثل النباتات والزهور لأنها تهوّن عليك ساعات العمل وتدخل على نفسك السرور.

ابحث عن الكرسي المناسب

Wygodne biuro / przestrzeń do nauki. , mebel4u mebel4u Estudios y despachos de estilo moderno Escritorios

كما نعلم جميعًا واحدة من أهم الأشياء التي تؤثر على حالتنا هو المكان الذي نجلس فيه، نحن عادة ما نقع في خطأ كبير وهو التأثر بمعتقدات خاطئة أثناء اختيارنا لكرسي المكتب، لكن ما نعلمه حقًا ولا نخطىء فيه أن كل منا يعرف ما يحتاجه جسمنا منا لأن كل شخص له هيئة مختلفة، تخيل وضعية جلوسك أمام الكمبيوتر والعمل عليه واختار الكرسي المناسب للجلوس عليه أثناء تأديتك لهذه المهمة.

اضبط ارتفاع المكتب

لا أحد يعمل هذه الأيام بدون جهاز كمبيوتر أمامه لذلك فنحن بحاجة إلى ضبط ارتفاع الشاشة بطريقة مناسبة لأعيننا، وهذا الأمر يعتمد بشكل كبير على الكرسي وفي بعض الحالات يكون المكتب نفسه هو ما يحتاج إلى تعديل. 

موضع ملحقات الكمبيوتر

ننطلق إلى جزء آخر هام جدًا في المكتب وهو ملحقات الكمبيوتر مثل لوحة المفاتيح والماوس خاصًة وإذا كنت تعمل كثيرًا على الكمبيوتر، على الرغم أنها أشياء صغيرة إلا أنها يمكن أن تزعجك طوال اليوم إذا لم تهتم بوضعها في المكان الصحيح وبشكل يلائمك. 

نوع مختلف

بطبيعة الحال مفهوم المكتب لدينا ما نفسره بأنه كرسي ومنضدة وهذا هو الشكل الطبيعي المألوف، لكن لابد أن نأخذ خطوة إلى الأمام ونحاول أن نولي اهتمام لأشياء جديدة مختلفة مثل هذا المكتب الذي يحتاجه المهندسون المعماريون كثيرًا في الرسم، وغالبًا ما يكونوا في وضع الوقوف أثناء الرسم فإذا استطعت أن تلحق المقعد بمنطقة العمل، وهذا أفضل لجسمك وظهرك. 

إيلاء الاهتمام لموقفك واتخاذ فواصل

لكي يتحسن أدائك في عملك لابد أن تأخذ فواصل حتى تقوم ببعض الحركات الخفيفة حتى لا تؤلمك عضلاتك أو عظامك، وهذا ليس فقط من أجل صحتك بل أيضًا من أجل أن تستكمل عملك بذهن صافي. 

أما إذا كنت تريد الحفاظ على رشاقتك داخل المنزل إليك بعض النصائح يمكنك قراءتها من خلال هذا المقال:  6 نصائح في الديكور تجعلك أكثر رشاقة

¿Necesitas ayuda con tu proyecto?
¡Contáctanos!

Destacados de nuestra revista